Las Guías de Educación Física
La actividad física juega un papel importante en mantener una buena salud y un peso saludable. Cuando los niños y adolescentes disfrutan la actividad física ésto les ayuda a entender sus beneficios y apreciarla de por vida.
Estas guias de actividades divertidas han sido elaboradas por el Sonoma County Family Nutrition Task Force, provee información de las muchas formas que la familia puede participar en actividades físicas. Estas guias también estan disponibles por Internet en en Adobe Acrobat (pdf documentos) para imprimir.
Divertidas Actividades Físicas para la Familia
Divertidas Actividades Físicas para los Niños 1 a 5 Años de Edad
Divertidas Actividades Físicas para los Niño 6 a 12 Años de Edad